
Prêt en quelques minutes à peine, ce smoothie aux pêches se prend bien au déjeuner, à la collation ou au dessert.
Stephanie Jamain, Dt.P., Diététiste chez Abbott Nutrition
Stephanie Jamain, Dt.P., Diététiste chez Abbott Nutrition
5 minutes
1 portions
Pour les personnes qui préfèrent les plats froids
Pour les lacto-ovo-végétariens.
Pour les personnes atteintes de la maladie cœliaque ou intolérantes au gluten.
Temps de préparation requis : 30 minutes ou moins.
Astuce
Remplacez les pêches par des poires fraîches ou en boîte pour varier.
Pour une portion de 375 mL (1 ½ tasse)
Calories 340
Lipides 6 g
Sodium 210 mg
Glucides 63 g
Fibres 3 g
Protéines 10 g
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* D’après un sondage mené auprès de 1 038 adultes âgés de 50 ans et plus et vivant de façon autonome, ayant ajouté à leur alimentation 1 portion par jour d’Ensure® Protéine Max 30 g, pendant au moins 5 jours sur une période de 2 semaines, comparativement au groupe témoin (p < 0,0001).
Le produit vendu au Canada est semblable à celui utilisé dans le cadre de ce sondage. S’applique aux saveurs de chocolat et de vanille.
† Comparativement à une portion (235 mL) d’Ensure® Régulier.
‡ Par portion de 330 mL.
§ Marque de suppléments nutritionnels oraux.
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